工作經歷

• müvon Pilates場租老師 2023.07-2024.08
• BPY Pilates兼職老師 2022.02-2023.06
• World Gym 重訓教練 2018.09-2021.05
• Curves 南勢角店教練 2016.07-2018.08

產後七個月首次接觸皮拉提斯，驚覺核心力量竟如此薄弱！經過半年練習後，漸漸愛上皮拉提斯，由重訓私人教練轉職為器械皮拉提斯老師。在教學的過程中梳理兩種訓練相同與不同之處，可以針對學生特質切換引導語，最喜歡學生們訓練當下糾結的表情與顫抖的肌肉，更喜歡結束訓練後學生們帶著輕鬆表情說：「哇～身體好舒服～」
邀請您也來體驗看看哦～