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米粉
Bella
皮拉提斯老師
專長 :
瑜珈RYT 500、全器械皮拉提斯、英文授課
經歷 :
證照:
MotionCare Academy (MCA)®全器械皮拉提斯
中華民國彼拉提斯協會墊上及核心床認證
全美瑜珈聯盟RYT 500 認證
瑜珈理療師認證
全適能運動按摩師認證
教練介紹
工作經歷:
瑜珈教練
採購分析師
物流工程師
對學員鼓勵的話
我是米粉老師,也是一位媽媽,多年的瑜珈和彼拉提斯讓我重新找回身心的平衡,並且修復了產後的不適。在我的課堂會學習運用正確的肌肉發力,嘗試更多的可能性,與身體和諧相處。彼拉提斯給予我的幫助與修復希望能與更多人分享。
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