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米拉
Milla
皮拉提斯老師
專長 :
Polestar皮拉提斯、禪柔、芳療
經歷 :
證照:
Certified GYROKINESIS® Trainer
Polestar Pilates Certified Coach國際北極星皮拉提斯認證教練
韓國H7 復健專家及肩膀矯正師
教練介紹
工作經歷:
器械皮拉提斯 1對1指導老師
GYROKINESIS 墊上嬋柔1對1/團課 指導老師
異業合作:嬋柔x芳療
對學員鼓勵的話
運動是一段與身體對話、探索自我的美好旅程。
在學習嬋柔的過程中,我認識了皮拉提斯Pilates,
透過這項訓練,我不僅能在身體的流動中找到穩定感,也大幅提升了對身體的控制力。
歡迎您一起來體驗,讓我們在這段身體旅程中共同成長,靈活且溫和的探索自己的無限可能。
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