我從小就熱愛戶外運動，但討厭運動的另一半因為長期坐辦公室導致身體僵硬毛病一堆，為了找到能帶著他更安全運動的方式，我開始接處器械皮拉提斯。
每一次練習身體的回饋都讓我更認識自己，也能通過更科學的運動方式，幫助周遭的人改善身體的長期不適、增強核心力量，提升對自我身體的掌握能力。

歡迎大家來找我上課，我會好好訓練你們的！