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蕾娜
Lena
皮拉提斯老師
專長 :
MCA全器械皮拉提斯
經歷 :
證照:
MotionCare Academy (MCA)®全器械皮拉提斯
教練介紹
Hello! I'm Lena, 個性開朗,喜歡逛街血拼聽音樂,喜歡羽球.Pilates,希望每位來的學生都可以透過Pilates提高自己對身體的了解程度。
對學員鼓勵的話
讓有趣的學習增加興趣度及想持續學習的❤️
也能提升運動效果、降低受傷機率、放鬆身心靈,最重要能體態變好變健康,讓自己更自信開心過每一天。💗
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